Vida más allá del periodo

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Sofocos, sudores fríos a media noche, trastornos del sueño… ya sabes de qué hablamos, ¿verdad? El fin del periodo, más conocido como la menopausia, trastorna por completo la vida de la mujer. Y si le sumamos los cambios bruscos de humor, la ansiedad, la...
El papel del Coaching Deportivo

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¿Qué es el coaching deportivo? El coaching deportivo es la disciplina que aplica la psicología al mundo del deporte, permitiendo diseñar un entrenamiento a partir de las condiciones físicas y psicológicas del deportista. La persona encargada del coaching deportivo...
Mitomanía: una vida basada en mentiras

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¿Qué es la Mitomanía?   La Mitomanía es un trastorno psicológico que lo padecen las personas que mienten compulsivamente y convierten las mentiras en un hábito, cayendo así, en la mentira patológica. Estas personas no solo mienten para salir de un apuro, solucionar un...
Cuándo acudir a terapia de pareja

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¿Es cierto que todas las parejas amorosas tienen crisis? ¿Cuándo es el momento de plantearse seriamente recurrir a una terapia de pareja? Os contamos cuáles son las claves a reconocer para antes de tomar esta decisión. Para empezar, sí, es verdad que todas las parejas...
Síntomas de ansiedad: aprende a reconocerlos

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Hoy en nuestro post hablaremos sobre la ansiedad, un trastorno muy frecuente entre la sociedad actual. Aunque lo padece mucha gente y cada vez es más normal hablar de ello, aún no se discute abiertamente y es considerado un tema tabú en muchos entornos. Lo mejor para...
Tipos de adicciones y sus consecuencias

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Las adicciones La adicción es considerada una enfermedad crónica. Se caracteriza por la dependencia de un individuo a una sustancia, actividad o conducta que le proporciona alivio y/o placer. Este deseo implica una conducta incontrolable y una dificultad enorme de...

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