Psicología Clínica

¿Qué es la hipomanía en el trastorno bipolar?

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La hipomanía es uno de los signos diagnósticos del trastorno bipolar tipo II y el trastorno ciclotímico, alteraciones del estado de ánimo, junto al trastorno depresivo mayor y la distimia. En el Día Mundial del Trastorno Bipolar, con el fin de dar una mayor...
Cómo lograr una buena gestión del estrés

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Saber hacer una buena gestión del estrés puede ayudarnos y mucho a manejar esas situaciones que no sabemos gestionar porque superan nuestros recursos. En estos casos, es cuando sufrimos una sobrecarga que afecta negativamente a nuestro bienestar y qué no sabemos cómo...
Tipos de fobias más comunes y sus causas

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Existen tantos tipos de fobias como personas en el mundo. Y es que podemos desarrollar un miedo a múltiples situaciones, acciones, objetos, seres vivos… En este artículo vamos a ver cuáles son las fobias más comunes y sus causas. ¿Quieres ir más allá y...