Ene 20, 2021 | Psicología Clínica
Después de un periodo de excesos en las comidas, volver a recuperar los hábitos saludables no resulta nada fácil y en muchas ocasiones las prisas y las ansias por quitarnos esos “kilitos de más” emocionalmente pueden hacernos el efecto contrario y en vez de...
Oct 30, 2020 | Psicología Clínica
Las enfermedades degenerativas son aquellas provocadas por el desgaste de las células. Con el transcurso del tiempo las células de nuestro cuerpo se degeneran, y a su vez perjudica el buen funcionamiento de órganos y tejidos. Esta es la principal causa que provoca...
Sep 23, 2020 | Psicología Clínica
A medida que nos hacemos mayores el desgaste fisiológico es perceptible. Por ello, para procurarnos una maduración saludable, es importante mantener una serie de rutinas que nos mantengan activos, tanto físico como mentalmente. Una de las mejores recetas que...
Jul 3, 2020 | Psicología Clínica
Superar una fobia puede suponer para muchas personas un reto casi imposible de lograr. Sin embargo, contamos con literatura científica que muestra cómo superar el miedo o la ansiedad provocada por este tipo de vivencia es posible. Si es tu caso y sufres algún tipo de...
Jun 16, 2020 | Psicología Clínica
Estos días de confinamiento provocado por el Covid-19 ha hecho visibles trastornos alimenticios que antes pasaban desapercibidos. El hecho de pasar más horas en casa ha conseguido que las familias detecten en sus hijos comportamientos con la comida que antes no...
May 22, 2019 | Psicología Clínica
Antes de empezar a describir el trabajo del coach ontológico es necesario que primero nos detengamos a reflexionar sobre la definición de coaching. Lo cierto es que esta disciplina es difícil de definir. Por ello, debemos entenderla como una filosofía de vida, que se...
