Dic 31, 2021 | Psicología Social
Trabajar para aprender a quererse es vital para sostener relaciones firmes y una autoestima alta. Además, hacerlo puede ser una experiencia gratificante y beneficiosa para uno mismo. Cultivar el amor propio y saber cómo manejar las emociones puede ayudarte a gestionar...
Dic 24, 2021 | Psicología Social
¿A menudo sientes culpa por comer? Pues, aunque no debería ser así, experimentar culpabilidad tras comer es algo bastante común en las personas. No solo aquellas que padecen obesidad, sino que, en nuestro país, varios estudios apuntan que alrededor del 4,1-4,5% de la...
Nov 26, 2021 | Psicología Clínica, Psicología Educativa
Los trastornos del lenguaje y comunicación, son una realidad que afecta a gran parte de los niños en las etapas de su crecimiento. La presencia de dichas anomalías, dificultan el desarrollo del lenguaje, afectan al habla y la comprensión, e impiden que la persona se...
Nov 24, 2021 | Psicología Social
Acabas de terminar una relación y quieres saber cómo ser feliz estando solo? Para muchos la soledad es dolorosa, como seres sociales estamos acostumbrados a compartir la vida con otros. Sin embargo, la clave se encuentra en comprender qué, la propia felicidad no ha de...
Oct 18, 2021 | Psicología Clínica
Estudiar psicología es vital para comprender el pensamiento humano con el objetivo de proporcionar el apoyo terapéutico y tratar enfermedades o problemas respecto a la salud mental. La mente humana es muy compleja y cada caso es particular. Partiendo de esta base,...
Sep 30, 2021 | Psicología de las Organizaciones
¿Eres de los que acabas de terminar las vacaciones? Si es que si, seguramente te servirán de ayuda algunos de los consejos que te daremos para re-organizar tu rutina laboral. Aunque se hace cuesta arriba, la vuelta al trabajo es inevitable ¡Mantén el ánimo arriba y...
Sep 24, 2021 | Psicología Social
Comer bien es mucho más que tener una alimentación saludable. Quien quiere cuidar lo que come, de forma sana y sin obsesionarse, debe aprender el significado de querer a la comida y crear un vinculo apropiado con ella, y así poder comer de forma consiente, sin...
Ago 12, 2021 | Deporte, Psicología Social
El cansancio es una respuesta normal ante la realización de esfuerzos fiscos, al estrés y a las alteraciones emocionales producidas por muchas de las preocupaciones que invaden nuestros pensamientos. Tener energía es vital para el cuerpo y la mente y, para un...
Ago 11, 2021 | Psicología Educativa
En la diversidad del aula, encontramos alumnos que siguen el ritmo de la clase sin problema, otros que tienen ciertas dificultades en su aprendizaje o aquellos que sobresalen por su rendimiento o tienen altas capacidades para hacerlo. ¿Sabías que un niño con altas...
Jul 28, 2021 | Psicología Clínica, Psicología Educativa, Psicología Social
Varios estudios muestran que la música es un estimulador cognitivo. Esta activa varias partes del cerebro provocando diversas emociones. La influencia que ejerce la música en las personas puede aportar muchos beneficios y sus efectos son buenos para utilizar en...
