Aunque el estrés puede ser útil en momentos concretos, cuando se vuelve crónico tiene efectos adversos en el organismo. Sistema parasimpático y estrés pueden ir de la mano en muchos casos: esta parte del sistema nervioso autónomo desempeña un papel crucial en la...
El consumo de alcohol y su relación con la ansiedad es un tema complejo y mulifacético. El alcohol, siendo una sustancia depresora del sistema nervioso central, puede tener efectos variados en las personas, desde la relajación temporal hasta el incremento de la...
La salud mental afecta al cerebro. ¿Nunca te has preguntado cómo es un cerebro con ansiedad? Cuando este órgano está continuamente sometido a estrés y presión, es posible que sufra alguna alteración física. Hoy te contamos qué cambios se producen en un cerebro con...
La relación entre serotonina y depresión ha sido clave para entender y tratar los trastornos del estado de ánimo. Este neurotransmisor se conoce como “hormona de la felicidad” y tiene un enorme impacto en la regulación del estado de ánimo, el sueño, el...
Sentir ganas de llorar sin motivo aparente puede ser desconcertante y angustiante. Pero, aunque no lo creas, es una situación con la que se encuentran muchos psicólogos y psicólogas en terapia. Se trata de un síntoma relacionado con una variedad de factores...
La depresión postvacacional es un fenómeno común que afecta a muchas personas después de regresar de un periodo de vacaciones. En casos graves, este síndrome puede convertirse en un problema grave para quién lo sufre, por lo que conviene tomárselo en serio y buscar...
