El estrés postraumático (TEPT) es una condición debilitante que puede desarrollarse después de que una persona experimenta o presencia un evento traumático. Este trastorno afecta tanto el cuerpo como la mente, generando síntomas como ansiedad, recuerdos intrusivos,...
El trastorno adaptativo mixto con ansiedad y depresión es un trastorno de salud mental que puede afectar a personas de todas las edades. A menudo, surge como respuesta a un elemento o evento estresante identificable y puede tratarse. Eso sí: un rápido diagnóstico es...
La ansiedad es un estado que puede afectar profundamente a las capacidades cognitivas y emocionales. Eventualmente, también puede aparecer un bloqueo mental por ansiedad, que supone un problema y paraliza a quién lo sufre. Se caracteriza por la presencia de...
La bulimia nerviosa es un trastorno alimenticio caracterizado por episodios recurrentes de ingesta excesiva de alimentos seguidos de comportamientos compensatorios. No solo tiene efectos físicos graves, sino que está estrechamente vinculado a problemas de salud mental...
La depresión es una de las enfermedades mentales más comunes y debilitantes en todo el mundo. Afecta a personas de todas las edades, géneros y trasfondos, e impacta en su calidad de vida. Para concienciar sobre esta condición y promover su tratamiento y prevención, se...
El aumento del interés en el autocuidado y el autoconocimiento ha traído a la luz un concepto cada vez más utilizado: el eneagrama de la personalidad. Cada uno de nosotros tiene una naturaleza dominante. Ya seamos más controladores o más mediadores, o puede que...
