Jun 21, 2021 | Psicología Social
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May 30, 2021 | Psicología Social
Los malos pensamientos pueden ser intensos y constantes, gestionarlos no resulta sencillo y pueden acabar dominando tu mente. Es conveniente que dejen de ser un obstáculo aprendiendo a conducirlos, y para ello, se recomienda la meditación y relajación practicando...
Abr 28, 2021 | Psicología Social
Hacerse cargo de personas dependientes no es una tarea fácil. En estas circunstancias es importante tener las capacidades y aptitudes para garantir su bienestar físico y emocional. ¿Te gustaría saber más acerca de cómo hacerlo? En el artículo de hoy te explicaremos...
Mar 31, 2021 | Psicología Clínica, Psicología de las Organizaciones, Psicología Social
El exceso de trabajo, las tareas pendientes y las obligaciones pueden ser los causantes de la fatiga mental afectando a nivel laboral y personal. El estrés afecta a la gran mayoría de personas, y no es de extrañar con el ritmo de vida de la sociedad actual. Aunque el...
Dic 23, 2020 | Psicología Social
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Dic 15, 2020 | Psicología Social
Trabajar para mejorar la estabilidad emocional puede ser una experiencia gratificante y muy beneficiosa. Saber cómo manejar las emociones puede ayudarte a gestionar los sentimientos negativos y te capacita para afrontar adversidades de la vida y conflictos internos....
