La ansiedad es una emoción natural que todos experimentamos en algún momento de la vida, sobre todo ante situaciones de estrés o incertidumbre. No obstante, para algunas personas puede convertirse en una condición persistente que interfiere en su bienestar y salud....
Los trastornos de la afectividad son una categoría de condiciones psicológicas que afectan al estado emocional de las personas. Alteran su capacidad para experimentar y regular emociones de manera saludable. Estos trastornos pueden manifestarse en formas variadas,...
El duelo migratorio es un proceso psicológico y emocional que experimentan las personas que se han visto forzadas a dejar su país de origen y establecerse en otro lugar. Este duelo no solo implica la pérdida del hogar físico, sino también de la cultura, las...
La autoestima es una pieza fundamental en el bienestar emocional y psicológico de cualquier persona. Es la valoración y el aprecio que uno tiene hacia sí mismo y se manifiesta en la confianza de nuestras habilidades y el respeto por nuestros propios sentimientos y...
Autoconcepto y autoestima son dos conceptos psicológicos que suelen utilizarse como sinónimos, pero tienen notables diferencias. Se trata de dos elementos clave en la psicología y el desarrollo de una relación saludable con uno mismo. Por eso, exploraremos estos dos...
La ansiedad al estudiar es una experiencia común que afecta a estudiantes de todas las edades. Puede manifestarse en diferentes formas, desde una leve inquietud hasta un miedo paralizante que impide concentrarse y aprender de manera efectiva. Comprender qué es la...
