La autoestima juega un papel crucial en nuestra vida, ya que influye en cómo nos sentimos con nosotros mismos, nuestras relaciones y nuestras decisiones. Una herramienta útil para mejorarla es la terapia del espejo, una técnica que permite conectar con la imagen...
La adolescencia es una etapa crucial en el desarrollo personal, durante la cual se forman las bases de la autoestima que acompañarán a los jóvenes en su vida adulta. En muchos casos, se experimentan dificultades con su autoestima debido a los cambios físicos,...
El informe psicológico es una herramienta que permite documentar y analizar la situación de un paciente o individuo. Actualmente, uno de los trastornos mentales que más incidencia tiene es la ansiedad. Por ello, abordaremos cómo redactar este documento y te...
La ansiedad es una emoción natural que todos experimentamos en algún momento de la vida, sobre todo ante situaciones de estrés o incertidumbre. No obstante, para algunas personas puede convertirse en una condición persistente que interfiere en su bienestar y salud....
Los trastornos de la afectividad son una categoría de condiciones psicológicas que afectan al estado emocional de las personas. Alteran su capacidad para experimentar y regular emociones de manera saludable. Estos trastornos pueden manifestarse en formas variadas,...
El duelo migratorio es un proceso psicológico y emocional que experimentan las personas que se han visto forzadas a dejar su país de origen y establecerse en otro lugar. Este duelo no solo implica la pérdida del hogar físico, sino también de la cultura, las...
