El cansancio es una respuesta normal ante la realización de esfuerzos fiscos, al estrés y a las alteraciones emocionales producidas por muchas de las preocupaciones que invaden nuestros pensamientos. Tener energía es vital para el cuerpo y la mente y, para un...
En la diversidad del aula, encontramos alumnos que siguen el ritmo de la clase sin problema, otros que tienen ciertas dificultades en su aprendizaje o aquellos que sobresalen por su rendimiento o tienen altas capacidades para hacerlo. ¿Sabías que un niño con altas...
Varios estudios muestran que la música es un estimulador cognitivo. Esta activa varias partes del cerebro provocando diversas emociones. La influencia que ejerce la música en las personas puede aportar muchos beneficios y sus efectos son buenos para utilizar en...
El curso escolar recién terminado y en ocasiones es complicado mantener la calma con los niños que están alborotados por el cambio de rutina y con muchas ganas de vivir intensamente el verano. Como padres ¿Os resulta difícil no perder el control sobre la conducta de...
Aprender a identificar emociones es muy importante para saber cómo gestionar nuestros sentimientos. ¿Te gustaría aprender a profundidad del tema? No te pierdas nuestro blog o fórmate con la Maestría Internacional en Trastornos Depresivos. Que son y cómo...
