Hasta ahora, la compra compulsiva ha sido un trastorno poco conocido entre la población. Sin embargo, el auge de las tiendas online y el confinamiento provocado por la pandemia actual ha significado un repunte de casos con este tipo de patologías. La compra compulsiva...
La crisis sanitaria que atravesamos nos ha afectado directa o indirectamente. La incertidumbre e inestabilidad con la que estamos aprendiendo a convivir también tiene sus efectos sobre nuestra salud mental. Y no solamente afecta a la población adulta sino también a...
A medida que nos hacemos mayores el desgaste fisiológico es perceptible. Por ello, para procurarnos una maduración saludable, es importante mantener una serie de rutinas que nos mantengan activos, tanto físico como mentalmente. Una de las mejores recetas que...
La psicología holística es aquella rama de la psicología que estudia el comportamiento de la persona en su totalidad. Entiende nuestro modo de actuar como una confluencia de varios factores y, por lo tanto, estudiarlos por separado no tendría sentido. Si estás...
Superar una fobia puede suponer para muchas personas un reto casi imposible de lograr. Sin embargo, contamos con literatura científica que muestra cómo superar el miedo o la ansiedad provocada por este tipo de vivencia es posible. Si es tu caso y sufres algún tipo de...
Las opiniones de los alumnos de Escuela de Postgrado de Psicología y Psiquiatría han conseguido, por segundo año consecutivo, el Sello Cum Laude de Emagister. El buscador web líder en formaciones ha otorgado este prestigioso galardón para reconocer la calidad...
A consecuencia del confinamiento nuestra movilidad se ha reducido en gran medida. Nos movemos muy poco y es fácil caer en una rutina sedentaria. Este tipo de hábitos es perjudicial para nuestra salud en todos los aspectos, tanto físicos como psicológicos. Por esta...
Nos levantamos por la mañana, miramos por la ventana y otro día más sin salir de casa. La actual expansión del virus covid-19 nos obliga a permanecer mínimamente 15 días de confinamiento. Definitivamente, ha trastocado por completo nuestra rutina. Muchos han podido...
Reuniones, imprevistos… problemas y más problemas. ¿Quién no se ha visto superado alguna vez por la situación en el trabajo? En esos momentos de desequilibrio mental nuestro cuerpo reacciona provocándonos síntomas de estrés laboral. Se pueden vivir muchos...
Abrimos nuestra red social preferida y, ¿qué vemos? Posiblemente, muchos «selfies». En efecto, actualmente vivimos en la era «selfie», un fenómeno social que los sociólogos catalogan como la expresión de una sociedad cada vez más individualista y narcisista. ¿Podemos...
